簡國峰 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

簡國峰桃園
ID 19564

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7.2 km | 00:37:09 | 05:08/km

日期: 2014-10-07 21:50 - 地點: 南崁 - 天氣: 跑到一半下雨 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 05'43" / 05'09" / 05'11" / 04'58" / 04'56" / 05'04" / 04'54" / 05'44" /

歐北造

10月累積里程 : 215.14 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 940.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

張志禎, 蕭阿龍和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'09"	00:10'52"
3	05'11"	00:16'03"
4	04'58"	00:21'01"
5	04'56"	00:25'57"
6	05'04"	00:31'01"
7	04'54"	00:35'55"
7.2	05'44"	00:37'09"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"