智弘 2020/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

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3.3 km | 00:39:41 | 12:10/km

日期: 2020-06-19 21:11 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 12'04" / 11'57" / 12'26" / 12'26" /

基本訓練

6月累積里程 : 113.83 km

Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 : 287.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'04"	00:12'04"
2	11'57"	00:24'01"
3	12'26"	00:36'27"
3.3	12'40"	00:39'41"

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