廖名凱 2020/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

廖名凱台中
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6.0 km | 00:38:08 | 06:20/km

日期: 2020-06-20 18:11 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'57" / 06'17" / 06'28" / 06'20" / 06'23" / 03'57" / 275'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 55.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Helen Chen, 林建安和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'17"	00:12'14"
3	06'28"	00:18'42"
4	06'20"	00:25'02"
5	06'23"	00:31'25"
6	03'57"	00:35'22"
6.1	48'40"	00:38'07"

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