10.0 km | 01:12:54 | 07:16/km日期: 2020-06-20 14:46 - 平均心率: 134 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'26" / 07'44" / 07'50" / 07'12" / 07'57" / 07'33" / 08'33" / 06'54" / 06'56" / 08'02" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+00'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'02" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'00" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
165.96 km 
adidas PureBOOST DPR 黑色 累積 :
1469.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 07'44" | 00:19'10" |
| 3 | 07'50" | 00:27'00" |
| 4 | 07'12" | 00:34'12" |
| 5 | 07'57" | 00:42'09" |
| 6 | 07'33" | 00:49'42" |
| 7 | 08'33" | 00:58'15" |
| 8 | 06'54" | 01:05'09" |
| 9 | 06'56" | 01:12'05" |
| 10 | 08'02" | 01:20'07" |
| 10.0 | 03'29" | 01:20'09" |
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