littlebird1013 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

littlebird1013 基隆
ID 157944

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9.7 km | 01:16:55 | 07:55/km

日期: 2014-09-28 06:47 - 地點: 臺北花博公園 Taipei Expo Park - 卡路里: 564.527 Cal

Pace: 06'41" / 06'24" / 06'39" / 07'24" / 07'31" / 08'14" / 09'40" / 07'58" / 08'20" / 11'17" /

9月累積里程 : 25.52 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Andy Tsang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'24"	00:13'05"
3	06'39"	00:19'44"
4	07'24"	00:27'08"
5	07'31"	00:34'39"
6	08'14"	00:42'53"
7	09'40"	00:52'33"
8	07'58"	01:00'31"
9	08'20"	01:08'51"
9.7	11'17"	01:16'55"

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