Willma Wen 2020/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Willma Wen 高雄
ID 423633

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5.0 km | 00:39:22 | 07:50/km

日期: 2020-06-19 05:21 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'30" / 07'37" / 07'44" / 07'35" / 382'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'28" (+00'56")

991 / 991

2

07'36"

(16'00")

07'33" (+00'01")

1005 / 1996

3

07'51"

(23'51")

07'46" (+00'14")

1009 / 3005

4

07'28"

(31'19")

07'32"

989 / 3995

5

07'36"

(38'55")

07'34" (+00'02")

1003 / 4998

6

00'10"

(39'05")

11'33" (+04'01")

14 / 5012

高雄

Willma Wen

·

高雄

Willma Wen

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6月累積里程 : 117.02 km

Mw qq 累積 : 648.3 km

Android - SHARP FS8016 上傳 | 4 years ago

陳建忠, 林士程和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	07'37"	00:16'07"
3	07'44"	00:23'51"
4	07'35"	00:31'26"
5.0	07'33"	00:39'05"

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