7.0 km | 00:43:14 | 06:09/km日期: 2020-06-17 20:56 - 地點: 中興大學 - 平均心率: 157 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'18" / 06'42" / 05'12" / 05'43" / 06'00" / 06'15" / 05'59" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+02'15") | 2080 / 2080 |
| 2 | | 04'50" (+00'07") | 810 / 2890 |
| 3 | | 07'22" (+02'39") | 412 / 3303 |
| 4 | | 04'52" (+00'09") | 811 / 4115 |
| 5 | | 07'43" (+03'00") | 346 / 4461 |
| 6 | | 07'32" (+02'49") | 70 / 4532 |
| 7 | | 04'44" (+00'01") | 813 / 5345 |
| 8 | | 08'22" (+03'39") | 416 / 5761 |
| 9 | | 04'43" | 819 / 6581 |
| 10 | | 07'48" (+03'05") | 432 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
154.48 km 
New Balance Hanzo R 累積 :
951.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'42" | 00:14'00" |
| 3 | 05'12" | 00:19'12" |
| 4 | 05'43" | 00:24'55" |
| 5 | 06'00" | 00:30'55" |
| 6 | 06'15" | 00:37'10" |
| 7 | 05'59" | 00:43'09" |
| 7.0 | 06'10" | 00:43'14" |
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