9.9 km | 01:02:47 | 06:20/km日期: 2020-06-19 05:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'06" / 05'59" / 05'55" / 06'01" / 11'10" / 06'29" / 06'35" / 06'43" / 06'36" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'34" (+00'29") | 4909 / 9909 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 112.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'59" | 00:12'05" |
| 3 | 05'55" | 00:18'00" |
| 4 | 06'01" | 00:24'01" |
| 5 | 11'10" | 00:35'11" |
| 6 | 06'29" | 00:41'40" |
| 7 | 06'35" | 00:48'15" |
| 8 | 06'43" | 00:54'58" |
| 9 | 06'36" | 01:01'34" |
| 9.9 | 06'31" | 01:07'30" |
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