5.1 km | 00:57:25 | 11:18/km日期: 2020-06-15 17:58 - 平均心率: 142 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 9968 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 57%
Pace: 10'44" / 10'19" / 10'19" / 10'25" / 13'46" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'42" (+00'26") | 1003 / 1003 | 198 / 47 |
| 2 | | 10'16" | 1004 / 2008 | 153 / 63 |
| 3 | | 10'18" (+00'02") | 1001 / 3010 | 153 / 63 |
| 4 | | 10'25" (+00'09") | 1008 / 4018 | 153 / 62 |
| 5 | | 14'16" (+04'00") | 1009 / 5027 | 194 / 35 |
| 6 | | 13'21" (+03'05") | 82 / 5110 | 229 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.36 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 10'19" | 00:21'03" |
| 3 | 10'19" | 00:31'22" |
| 4 | 10'25" | 00:41'47" |
| 5 | 13'46" | 00:55'33" |
| 5.1 | 22'40" | 00:57'25" |
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