Amy Wang 2020/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Wang 高雄
ID 408116

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5.0 km | 00:47:50 | 09:30/km

日期: 2020-06-16 18:30 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 08'37" / 09'37" / 09'38" / 09'17" / 09'27" / 36'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'22"

(09'22")

08'43"

1074 / 1074

2

09'36"

(18'58")

09'31" (+00'48")

1007 / 2081

3

09'39"

(28'37")

09'34" (+00'51")

1007 / 3089

4

09'24"

(38'01")

09'21" (+00'38")

1004 / 4094

5

09'32"

(47'33")

09'26" (+00'43")

1008 / 5103

6月累積里程 : 5.46 km

Android - Sony G8232 上傳 | 4 years ago

林金水和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	09'37"	00:18'14"
3	09'38"	00:27'52"
4	09'17"	00:37'09"
5	09'27"	00:46'36"
5.1	17'40"	00:47'41"

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