4.3 km | 00:55:37 | 12:56/km日期: 2020-06-17 19:57 - 平均心率: 97 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 16'05" / 12'26" / 11'54" / 13'45" / 18'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'25" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'45" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'01" (+03'07") | 297 / 4297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 191.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'05" | 00:16'05" |
| 2 | 12'26" | 00:28'31" |
| 3 | 11'54" | 00:40'25" |
| 4 | 13'45" | 00:54'10" |
| 4.3 | 18'36" | 00:59'42" |
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