9.3 km | 00:56:58 | 06:06/km日期: 2020-06-17 18:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'26" / 05'59" / 05'52" / 06'01" / 05'59" / 06'10" / 06'25" / 06'07" / 05'52" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" (+00'33") | 329 / 9329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 225.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'59" | 00:12'25" |
| 3 | 05'52" | 00:18'17" |
| 4 | 06'01" | 00:24'18" |
| 5 | 05'59" | 00:30'17" |
| 6 | 06'10" | 00:36'27" |
| 7 | 06'25" | 00:42'52" |
| 8 | 06'07" | 00:48'59" |
| 9 | 05'52" | 00:54'51" |
| 9.3 | 06'28" | 00:56'59" |
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