軟軟的（益） 2020/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

軟軟的（益）台北市
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軟軟的（益）

10.1 km | 00:57:34 | 05:40/km

日期: 2020-06-15 20:05 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 12'12" / 05'37" / 05'46" / 05'46" / 05'25" / 05'34" / 05'30" / 05'34" / 05'50" / 05'51" / 05'35" /

基本訓練

6月累積里程 : 79.78 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

jeffkung, 幸福豆漿和其他 1 人說推

·

幸福豆漿嘖嘖，一跑就10K
這是要逼死人呀😱

2020-06-15 21:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'12"	00:12'12"
2	05'37"	00:17'49"
3	05'46"	00:23'35"
4	05'46"	00:29'21"
5	05'25"	00:34'46"
6	05'34"	00:40'20"
7	05'30"	00:45'50"
8	05'34"	00:51'24"
9	05'50"	00:57'14"
10	05'51"	01:03'05"
10.1	05'27"	01:03'52"

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