8.2 km | 00:51:15 | 06:14/km日期: 2020-06-11 19:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'58" / 05'53" / 06'38" / 06'15" / 06'30" / 06'43" / 06'26" / 06'17" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'16") | 206 / 8206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
80.05 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
404.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'53" | 00:11'51" |
| 3 | 06'38" | 00:18'29" |
| 4 | 06'15" | 00:24'44" |
| 5 | 06'30" | 00:31'14" |
| 6 | 06'43" | 00:37'57" |
| 7 | 06'26" | 00:44'23" |
| 8 | 06'17" | 00:50'40" |
| 8.2 | 06'07" | 00:51'56" |
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