4.1 km | 00:22:35 | 05:33/km日期: 2014-09-26 22:21 - 平均心率: 91 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'37" / 05'20" / 05'16" / 05'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'31") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'20" (+00'17") | 1011 / 2021 |
| 3 | | 05'14" (+00'11") | 998 / 3020 |
| 4 | | 05'03" | 1009 / 4029 |
| 5 | | 05'49" (+00'46") | 34 / 4063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'20" | 00:11'57" |
| 3 | 05'16" | 00:17'13" |
| 4 | 05'01" | 00:22'14" |
| 4.1 | 05'28" | 00:22'35" |
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