5.0 km | 00:35:54 | 07:09/km日期: 2020-06-16 17:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 06'51" / 07'06" / 07'09" / 08'11" / 06'21" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 111.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'06" | 00:13'57" |
| 3 | 07'09" | 00:21'06" |
| 4 | 08'11" | 00:29'17" |
| 5 | 06'21" | 00:35'38" |
| 5.0 | 05'41" | 00:35'42" |
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