10.0 km | 01:18:18 | 07:49/km日期: 2020-05-25 17:56 - 平均心率: 177 - 卡路里: 820 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'10" / 07'39" / 07'45" / 07'37" / 07'42" / 08'19" / 07'51" / 08'09" / 08'20" / 08'45" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'28" (+00'37") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'41" (+00'50") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'11" (+01'20") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'00" (+01'09") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 08'25" (+01'34") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 09'03" (+02'12") | 355 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 07'39" | 00:12'49" |
| 3 | 07'45" | 00:20'34" |
| 4 | 07'37" | 00:28'11" |
| 5 | 07'42" | 00:35'53" |
| 6 | 08'19" | 00:44'12" |
| 7 | 07'51" | 00:52'03" |
| 8 | 08'09" | 01:00'12" |
| 9 | 08'20" | 01:08'32" |
| 10 | 08'45" | 01:17'17" |
| 10.0 | 07'04" | 01:17'22" |
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