8.1 km | 00:52:55 | 06:30/km日期: 2020-06-15 18:06 - 平均心率: 145 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'12" / 06'46" / 06'35" / 06'20" / 06'18" / 06'15" / 06'16" / 06'20" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'26") | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
102.83 km 
MIZUNO Reader Wave 20 累積 :
6373.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'46" | 00:13'58" |
| 3 | 06'35" | 00:20'33" |
| 4 | 06'20" | 00:26'53" |
| 5 | 06'18" | 00:33'11" |
| 6 | 06'15" | 00:39'26" |
| 7 | 06'16" | 00:45'42" |
| 8 | 06'20" | 00:52'02" |
| 8.1 | 06'38" | 00:52'55" |
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