10.1 km | 00:58:53 | 05:51/km日期: 2014-10-04 05:01 - 平均心率: 74 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 05'47" / 05'59" / 05'33" / 05'32" / 04'48" / 06'06" / 06'12" / 06'01" / 05'43" / 06'26" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'58") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'56" (+01'08") | 1011 / 2013 |
| 3 | | 05'34" (+00'46") | 1002 / 3015 |
| 4 | | 05'33" (+00'45") | 1017 / 4032 |
| 5 | | 04'48" | 1003 / 5035 |
| 6 | | 06'04" (+01'16") | 1006 / 6042 |
| 7 | | 06'11" (+01'23") | 1008 / 7050 |
| 8 | | 06'04" (+01'16") | 1012 / 8062 |
| 9 | | 05'37" (+00'49") | 1003 / 9066 |
| 10 | | 06'26" (+01'38") | 1005 / 10072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 23.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'59" | 00:11'46" |
| 3 | 05'33" | 00:17'19" |
| 4 | 05'32" | 00:22'51" |
| 5 | 04'48" | 00:27'39" |
| 6 | 06'06" | 00:33'45" |
| 7 | 06'12" | 00:39'57" |
| 8 | 06'01" | 00:45'58" |
| 9 | 05'43" | 00:51'41" |
| 10 | 06'26" | 00:58'07" |
| 10.1 | 14'44" | 00:58'53" |
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