3.3 km | 00:16:13 | 04:55/km日期: 2020-06-13 17:38 - 平均心率: 136 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 04'33" / 05'45" / 06'25" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'19" (+00'05") | 845 / 845 |
| 2 | | 18'55" (+15'41") | 79 / 925 |
| 3 | | 03'14" | 848 / 1773 |
| 4 | | 14'24" (+11'10") | 103 / 1877 |
| 5 | | 05'25" (+02'11") | 1414 / 3291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 193.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 05'45" | 00:10'18" |
| 3 | 06'25" | 00:16'43" |
| 3.3 | 05'25" | 00:18'18" |
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