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 |  28.0 km | 03:42:13 | 07:56/km日期: 2014-10-05 06:09 - 總爬升: 786 m - 地點: 山徑越野LSD - 天氣: 涼 - 卡路里: 2322 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% Pace: 07'34" / 05'55" / 06'02" / 06'01" / 06'56" / 07'33" / 06'33" / 07'08" / 06'42" / 07'55" / 07'18" / 07'01" / 08'53" / 09'15" / 08'24" / 12'24" / 11'54" / 06'03" / 05'03" / 08'40" / 07'36" / 08'16" / 08'47" / 07'48" / 10'37" / 07'54" / 08'47" / 07'29" / 875'00" / 和尼克同跑10K…後, 10月累積里程 : 253.82 km  ASICS TARTHERZEAL 累積 : 1500.4 kmXT 上傳 | 10 years ago
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