5.0 km | 00:27:48 | 05:33/km日期: 2020-06-12 19:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 04'42" / 05'25" / 05'28" / 06'00" / 06'11" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'43" (+11'01") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 117.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 05'25" | 00:10'07" |
| 3 | 05'28" | 00:15'35" |
| 4 | 06'00" | 00:21'35" |
| 5 | 06'11" | 00:27'46" |
| 5.0 | 14'29" | 00:27'48" |
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