李豪綸 2020/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

李豪綸台南
ID 341758

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3.2 km | 00:42:04 | 12:59/km

日期: 2020-06-12 19:20 - 地點: 大灣國小甜甜圈 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 14'43" / 12'23" / 12'04" / 12'13" /

基本訓練

6月累積里程 : 22.66 km

adidas ADIZERO JAPAN LIMITED EDITION-SHIDE PACK 累積 : 991.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'43"	00:14'43"
2	12'23"	00:27'06"
3	12'04"	00:39'10"
3.2	12'18"	00:42'06"

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