11.1 km | 01:34:20 | 08:32/km日期: 2020-06-06 06:50 - 平均心率: 122 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'57" / 22'23" / 06'29" / 07'53" / 06'36" / 08'27" / 14'48" / 08'00" / 06'27" / 07'07" / 13'27" / 57'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'39" (+05'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" (+01'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'06" (+00'39") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'27" (+07'00") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 56'21" (+49'54") | 50 / 11050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 317.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 22'23" | 00:28'20" |
| 3 | 06'29" | 00:34'49" |
| 4 | 07'53" | 00:42'42" |
| 5 | 06'36" | 00:49'18" |
| 6 | 08'27" | 00:57'45" |
| 7 | 14'48" | 01:12'33" |
| 8 | 08'00" | 01:20'33" |
| 9 | 06'27" | 01:27'00" |
| 10 | 07'07" | 01:34'07" |
| 11 | 13'27" | 01:47'34" |
| 11.1 | 56'43" | 01:50'27" |
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