小紅 2020/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

小紅基隆
ID 450739

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6.7 km | 00:47:57 | 07:11/km

日期: 2020-06-12 06:21 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 07'37" / 07'04" / 07'50" / 07'08" / 07'01" / 06'02" / 07'51" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.27 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Ian Yin 和 Graham Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'04"	00:14'41"
3	07'50"	00:22'31"
4	07'08"	00:29'39"
5	07'01"	00:36'40"
6	06'02"	00:42'42"
6.7	07'22"	00:47'58"

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