3.1 km | 00:13:54 | 04:33/km日期: 2013-01-31 17:10 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 04'28" / 04'26" / 04'41" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'12") | 503 / 503 |
| 2 | | 04'20" | 503 / 1007 |
| 3 | | 04'22" (+00'02") | 502 / 1510 |
| 4 | | 04'30" (+00'10") | 510 / 2020 |
| 5 | | 04'55" (+00'35") | 494 / 2515 |
| 6 | | 04'28" (+00'08") | 510 / 3025 |
1月累積里程 : 36.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'26" | 00:08'54" |
| 3 | 04'41" | 00:13'35" |
| 3.1 | 06'07" | 00:13'54" |
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