5.1 km | 00:47:42 | 09:23/km日期: 2020-06-11 18:59 - 地點: 基隆市安樂高級中學 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 07'31" / 08'12" / 08'16" / 09'50" / 07'59" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1013 / 1013 |
| 2 | | 08'14" (+00'49") | 1010 / 2023 |
| 3 | | 08'14" (+00'49") | 1001 / 3025 |
| 4 | | 09'52" (+02'27") | 1007 / 4032 |
| 5 | | 07'53" (+00'28") | 995 / 5028 |
| 6 | | 07'45" (+00'20") | 75 / 5103 |
哈本來預計跑完4K收工，
熱心阿伯請一個姐姐帶我一塊跑，
沒得偷懶，還是跑完5K了~😂
這個姐其實是馬麻，不只跑超快，跑姿還超級美麗，覺得崇拜😳👍👍
6月累積里程 : 28.63 km
Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'12" | 00:15'43" |
| 3 | 08'16" | 00:23'59" |
| 4 | 09'50" | 00:33'49" |
| 5 | 07'59" | 00:41'48" |
| 5.1 | 06'44" | 00:42'30" |
留言 
