Eddie_chen 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie_chen 新竹
ID 142062

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6.0 km | 00:35:14 | 05:53/km

日期: 2014-10-05 16:20 - 地點: 18^3 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 06'08" / 06'16" / 05'16" / 06'36" / 05'16" / 05'37" /

加強速度

10月累積里程 : 94.79 km

ASIC NIMBUS 累積 : 488.1 km

TCX 上傳 | 10 years ago

劉得凡, 余樺懿和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'16"	00:12'24"
3	05'16"	00:17'40"
4	06'36"	00:24'16"
5	05'16"	00:29'32"
6.0	05'37"	00:35'04"

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成績 : 05:37:09

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