張唯聖 2020/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

張唯聖南投
ID 385621

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7.0 km | 00:43:15 | 06:08/km

日期: 2020-06-12 06:30 - 地點: 大安森林公園 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 06'12" / 05'57" / 06'07" / 06'20" / 06'18" / 06'22" / 05'43" / 06'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 223.30 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'57"	00:12'09"
3	06'07"	00:18'16"
4	06'20"	00:24'36"
5	06'18"	00:30'54"
6	06'22"	00:37'16"
7	05'43"	00:42'59"
7.0	06'23"	00:43'15"

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