蠟筆小潔 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

蠟筆小潔新竹
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6.4 km | 00:37:52 | 05:56/km

日期: 2014-10-04 06:02 - 地點: 河堤旁 - 天氣: 涼 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 05'56" / 05'40" / 05'48" / 06'04" / 06'04" / 06'04" / 06'00" /

10月累積里程 : 108.16 km

ASICS GT2000 累積 : 681.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

@@, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	05'48"	00:17'24"
4	06'04"	00:23'28"
5	06'04"	00:29'32"
6	06'04"	00:35'36"
6.4	06'00"	00:37'52"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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