翁秀嬋 2020/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

翁秀嬋基隆
ID 481717

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8.8 km | 01:13:38 | 08:20/km

日期: 2020-06-11 17:18 - 地點: tainan - 天氣: sunny - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 07'43" / 09'06" / 09'10" / 08'29" / 08'41" / 08'25" / 08'29" / 08'27" / 06'12" /

6月累積里程 : 246.63 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	09'06"	00:16'49"
3	09'10"	00:25'59"
4	08'29"	00:34'28"
5	08'41"	00:43'09"
6	08'25"	00:51'34"
7	08'29"	01:00'03"
8	08'27"	01:08'30"
8.8	06'12"	01:13'38"

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