Jason Li 2020/06/11 訓練日誌

Jason Li 台中
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Jason Li

10.0 km | 00:48:18 | 04:49/km

日期: 2020-06-11 17:55 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 04'48" / 04'44" / 04'47" / 04'49" / 04'52" / 04'45" / 05'01" / 04'48" / 04'56" / 04'37" / 18'20" /

6月累積里程 : 250.08 km

Nike Zoom Pegasus 36 累積 : 843.5 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Alan Chen, 劉紫承和其他 10 人說推

留言

阿布拉 Jason 晚安⭐️
速度超棒的👍👍👍

2020-06-11 21:45 ·

1 個人推

美好早安跑步愉快

2020-06-12 09:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'44"	00:09'32"
3	04'47"	00:14'19"
4	04'49"	00:19'08"
5	04'52"	00:24'00"
6	04'45"	00:28'45"
7	05'01"	00:33'46"
8	04'48"	00:38'34"
9	04'56"	00:43'30"
10	04'37"	00:48'07"
10.0	20'08"	00:48'18"

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