7.1 km | 00:36:52 | 05:11/km日期: 2020-06-08 18:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 05'15" / 05'09" / 05'10" / 04'57" / 05'13" / 05'05" / 05'21" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+02'02") | 100 / 7100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 158.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'09" | 00:10'24" |
| 3 | 05'10" | 00:15'34" |
| 4 | 04'57" | 00:20'31" |
| 5 | 05'13" | 00:25'44" |
| 6 | 05'05" | 00:30'49" |
| 7 | 05'21" | 00:36'10" |
| 7.1 | 06'56" | 00:36'52" |
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