4.1 km | 00:25:16 | 06:12/km日期: 2020-06-10 20:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'47" / 05'33" / 08'01" / 05'08" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+02'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'55" (+05'47") | 73 / 4073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 284.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'33" | 00:11'20" |
| 3 | 08'01" | 00:19'21" |
| 4 | 05'08" | 00:24'29" |
| 4.1 | 10'57" | 00:25'17" |
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