5.1 km | 00:29:10 | 05:45/km日期: 2020-06-10 17:29 - 地點: 頭城國中 - 天氣: 晴 - 平均心率: 138 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'11" / 05'48" / 05'41" / 05'35" / 05'34" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
158.76 km 
母子鱷魚 BN-68寶藍(2) 累積 :
301.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'48" | 00:11'59" |
| 3 | 05'41" | 00:17'40" |
| 4 | 05'35" | 00:23'15" |
| 5 | 05'34" | 00:28'49" |
| 5.1 | 05'40" | 00:29'11" |
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