3.2 km | 00:25:19 | 07:51/km日期: 2020-06-03 19:03 - 平均心率: 122 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 07'54" / 08'15" / 08'02" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 224 / 3224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'15" | 00:16'09" |
| 3 | 08'02" | 00:24'11" |
| 3.2 | 05'11" | 00:25'21" |
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