銀鈴 Grace 2020/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

銀鈴 Grace 新北市
ID 55255

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6.0 km | 00:39:26 | 06:33/km

日期: 2020-06-02 07:52 - 地點: 華中《～》華江 - 天氣: 熱爆我了 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 06'37" / 06'42" / 06'39" / 06'42" / 06'24" / 06'12" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'36" (+00'24")

1000 / 1000

2

06'41"

(13'18")

06'41" (+00'29")

1000 / 2000

3

06'39"

(19'57")

06'39" (+00'27")

1000 / 3000

4

06'42"

(26'40")

06'42" (+00'30")

1000 / 4000

5

06'23"

(33'03")

06'23" (+00'11")

1000 / 5000

展開計圈分析

6月累積里程 : 36.09 km

adidas boston7 累積 : 1127.3 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 品衡(慢慢蛇) 和其他 13 人說推

·

Ming Yeh 6月開工運動愉快！

2020-06-02 19:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'42"	00:13'19"
3	06'39"	00:19'58"
4	06'42"	00:26'40"
5	06'24"	00:33'04"
6	06'12"	00:39'16"
6.0	10'47"	00:39'27"

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