林世忠 2020/06/07 訓練日誌

林世忠台北市
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林世忠

10.0 km | 01:09:22 | 06:55/km

日期: 2020-06-07 17:03 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 07'16" / 06'58" / 07'06" / 06'52" / 06'54" / 06'53" / 06'37" / 06'24" / 06'25" / 07'39" / 12'30" /

基本訓練

6月累積里程 : 208.45 km

鱷魚淺黃2氣墊拖鞋累積 : 1535.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'58"	00:14'14"
3	07'06"	00:21'20"
4	06'52"	00:28'12"
5	06'54"	00:35'06"
6	06'53"	00:41'59"
7	06'37"	00:48'36"
8	06'24"	00:55'00"
9	06'25"	01:01'25"
10	07'39"	01:09'04"
10.0	10'12"	01:09'19"

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