10.3 km | 01:41:29 | 09:53/km日期: 2020-05-31 16:34 - 平均心率: 129 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 10'47" / 09'03" / 08'17" / 09'33" / 08'54" / 07'16" / 05'56" / 08'42" / 14'17" / 13'07" / 16'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+04'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+03'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+03'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+02'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'42" (+02'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'16" (+08'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'07" (+07'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 21'33" (+15'37") | 260 / 10260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 09'03" | 00:19'50" |
| 3 | 08'17" | 00:28'07" |
| 4 | 09'33" | 00:37'40" |
| 5 | 08'54" | 00:46'34" |
| 6 | 07'16" | 00:53'50" |
| 7 | 05'56" | 00:59'46" |
| 8 | 08'42" | 01:08'28" |
| 9 | 14'17" | 01:22'45" |
| 10 | 13'07" | 01:35'52" |
| 10.3 | 16'53" | 01:40'16" |
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