7.1 km | 01:35:43 | 13:33/km日期: 2020-06-04 20:00 - 總爬升: 266 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 08'52" / 11'02" / 17'34" / 09'38" / 07'44" / 23'52" / 15'59" / 16'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" (+03'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'34" (+09'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'37" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'51" (+16'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'59" (+08'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'50" (+09'06") | 61 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 88.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 11'02" | 00:19'54" |
| 3 | 17'34" | 00:37'28" |
| 4 | 09'38" | 00:47'06" |
| 5 | 07'44" | 00:54'50" |
| 6 | 23'52" | 01:18'42" |
| 7 | 15'59" | 01:34'41" |
| 7.1 | 16'55" | 01:35'43" |
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