4.9 km | 00:49:33 | 10:02/km日期: 2020-06-03 07:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 09'25" / 09'40" / 09'11" / 11'24" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'24" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+01'04") | 931 / 4931 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 09'40" | 00:19'05" |
| 3 | 09'11" | 00:28'16" |
| 4 | 11'24" | 00:39'40" |
| 4.9 | 10'14" | 00:49'13" |
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