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27.0 km | 02:54:43 | 06:28/km 日期: 2014-09-20 04:59 - 總爬升: 654 m - 地點: 尖石鎮西堡 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1507 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% Pace: 07'14" / 06'10" / 06'52" / 05'47" / 05'40" / 06'01" / 07'02" / 07'09" / 07'58" / 06'10" / 07'00" / 06'40" / 08'53" / 11'13" / 05'24" / 03'49" / 05'11" / 05'30" / 05'41" / 05'19" / 05'42" / 05'51" / 05'18" / 06'21" / 05'29" / 06'02" / 05'17" / 00'00" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 這回代跑家碩的鎮西堡志工馬,因某原因所以沒有號碼布,可是既然來了,就厚著臉皮跟跑,感謝鳳凰來搗蛋,因路線變更為27K跑兩趟,讓我有理由說服自己偷懶就跑一趟。這場志工馬感覺還不錯,明年再揪人一起報,只是不想再一次遶兩圈的 9月累積里程 : 96.94 km Nike+ 上傳 | 10 years ago
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