Harold Hsu 2020/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Harold Hsu 新竹
ID 296862

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11.1 km | 01:09:38 | 06:16/km

日期: 2020-06-02 21:27 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'13" / 06'04" / 05'47" / 05'58" / 06'00" / 06'07" / 06'02" / 06'11" / 06'01" / 06'04" / 07'15" / 20'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 112.04 km

Heroes 台灣馬拉松累積 : 702.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

彭光玉, 馬松華和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'04"	00:12'17"
3	05'47"	00:18'04"
4	05'58"	00:24'02"
5	06'00"	00:30'02"
6	06'07"	00:36'09"
7	06'02"	00:42'11"
8	06'11"	00:48'22"
9	06'01"	00:54'23"
10	06'04"	01:00'27"
11	07'15"	01:07'42"
11.1	17'49"	01:09'42"

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