8.3 km | 01:55:50 | 14:01/km日期: 2020-06-03 19:15 - 總爬升: 220 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 12'03" / 10'40" / 23'59" / 04'17" / 15'56" / 14'23" / 12'42" / 33'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'25" (+06'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'56" (+04'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'19" (+02'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'55" (+05'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'01" (+02'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'02" (+03'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'10" (+02'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'48" (+02'08") | 258 / 8258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
240.62 km 
nike 35 累積 :
12653.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'03" | 00:12'03" |
| 2 | 10'40" | 00:22'43" |
| 3 | 23'59" | 00:46'42" |
| 4 | 04'17" | 00:50'59" |
| 5 | 15'56" | 01:06'55" |
| 6 | 14'23" | 01:21'18" |
| 7 | 12'42" | 01:34'00" |
| 8.3 | 06'56" | 01:42'44" |
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