7.3 km | 00:30:26 | 04:09/km日期: 2020-06-03 19:29 - 平均心率: 169 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 04'43" / 04'13" / 04'13" / 04'00" / 04'04" / 04'09" / 03'56" / 03'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'14" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'04" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'40" | 308 / 7308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
119.40 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
3411.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'13" | 00:08'56" |
| 3 | 04'13" | 00:13'09" |
| 4 | 04'00" | 00:17'09" |
| 5 | 04'04" | 00:21'13" |
| 6 | 04'09" | 00:25'22" |
| 7 | 03'56" | 00:29'18" |
| 7.3 | 03'43" | 00:30'27" |
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