7.3 km | 00:35:21 | 04:50/km日期: 2020-06-03 18:15 - 平均心率: 160 - 卡路里: 525 Cal - 總步數: 5796 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 05'12" / 04'56" / 04'44" / 04'46" / 04'52" / 04'41" / 04'46" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'29") | 1007 / 1007 | 161 / 119 |
| 2 | | 04'54" (+00'13") | 1006 / 2014 | 163 / 124 |
| 3 | | 04'42" (+00'01") | 1006 / 3021 | 164 / 129 |
| 4 | | 04'45" (+00'04") | 1002 / 4023 | 164 / 128 |
| 5 | | 04'51" (+00'10") | 1001 / 5025 | 163 / 126 |
| 6 | | 04'42" (+00'01") | 1006 / 6031 | 165 / 128 |
| 7 | | 04'41" | 1004 / 7036 | 165 / 128 |
| 8 | | 04'32" | 304 / 7340 | 166 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
88.88 km 
ㄚ拖 藍 累積 :
295.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'56" | 00:10'08" |
| 3 | 04'44" | 00:14'52" |
| 4 | 04'46" | 00:19'38" |
| 5 | 04'52" | 00:24'30" |
| 6 | 04'41" | 00:29'11" |
| 7 | 04'46" | 00:33'57" |
| 7.3 | 04'35" | 00:35'21" |
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