2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

台東
ID 130039

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5.1 km | 00:27:21 | 05:21/km

日期: 2014-07-29 18:36 - 地點: gym - 天氣: cloud - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 05'33" / 05'01" / 06'33" / 04'47" / 05'32" / 00'-49" /

7月累積里程 : 43.53 km

MIZUNO 累積 : 189.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

林益輝(東瘋), Fen 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'01"	00:10'34"
3	06'33"	00:17'07"
4	04'47"	00:21'54"
5	05'32"	00:27'26"
5.0	-7'-20"	00:27'21"

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