4.2 km | 00:58:54 | 13:51/km日期: 2020-06-02 19:34 - 平均心率: 106 - 卡路里: 229 Cal - 總步數: 13454 - 平均步頻: 228 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 15'17" / 13'42" / 13'35" / 15'38" / 02'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'13" (+01'41") | 1004 / 1004 | 224 / 29 |
| 2 | | 13'41" (+00'09") | 1000 / 2005 | 235 / 31 |
| 3 | | 13'32" | 1002 / 3008 | 236 / 31 |
| 4 | | 15'38" (+02'06") | 1003 / 4011 | 220 / 29 |
| 5 | | 02'28" | 248 / 4259 | 201 / 200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.57 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'17" | 00:15'17" |
| 2 | 13'42" | 00:28'59" |
| 3 | 13'35" | 00:42'34" |
| 4 | 15'38" | 00:58'12" |
| 4.2 | 02'48" | 00:58'54" |
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