6.0 km | 00:37:05 | 06:09/km日期: 2020-05-25 20:44 - 平均心率: 136 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 6612 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'04" / 05'45" / 05'37" / 05'15" / 05'55" / 02'46" / 439'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'14") | 1002 / 1002 | 173 / 94 |
| 2 | | 05'52" | 1001 / 2004 | 181 / 93 |
| 3 | | 06'08" (+00'16") | 1002 / 3006 | 182 / 88 |
| 4 | | 06'06" (+00'14") | 1002 / 4009 | 181 / 90 |
| 5 | | 06'06" (+00'14") | 1002 / 5011 | 178 / 91 |
| 6 | | 06'40" (+00'48") | 1001 / 6013 | 172 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.30 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'45" | 00:11'49" |
| 3 | 05'37" | 00:17'26" |
| 4 | 05'15" | 00:22'41" |
| 5 | 05'55" | 00:28'36" |
| 6 | 02'46" | 00:31'22" |
| 6.0 | 414'15" | 00:37'05" |
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