陳小毛 2020/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳小毛雲林
ID 312857

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3.0 km | 00:22:22 | 07:20/km

日期: 2020-06-02 19:12 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 07'13" / 07'34" / 07'06" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'06" (+00'02")

997 / 997

2

07'36"

(14'42")

07'38" (+00'34")

993 / 1991

3

07'05"

(21'47")

07'04"

1002 / 2993

4

00'23"

(22'10")

08'23" (+01'19")

45 / 3039

雲林

陳小毛

·

6月累積里程 : 164.10 km

Android - Sony G8142 上傳 | 4 years ago

呂理用, 李成國和其他 19 人說推

·

觀看另 6 則留言

Ming Yeh 運動愉快！

2020-06-03 08:21 ·

1 個人推

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2020-06-03 11:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'34"	00:14'47"
3	07'06"	00:21'53"
3.0	07'09"	00:22'10"

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